Ответы:
Красавица
Борщ
Fedora Май
Солянку, гуляш по венгерски, рыбу белую в яблоках, красную в лимоне.
Короче, уйдет он от такой
Айрин
Надо что бы на работе ел.
=АннА=
Делай прессованные плитки из измельчённых орехов и сухофруктов (курага, изюм, яблоки, сливы) и давай с собой на работу. А ещё можно делать морковный лукум с орехами. Кроме сладостей ему нужно мясо, он ест зельц? Можно делать шикарную штуку из мяса, желатина, овощей... и запекать в рукаве (например куриный рулет с желатином). Делай домашний паштет, бутерброды с маслом и паштетом неплохо идут под кофе на завтрак. Я делаю паштет сразу из килограмма, а то и двух, печёнки куриной с сердечками, с луком и морковью. Это очень быстро, нужен только казанок и блендер... С начала всё перетушить, потом измельчить с маслом и специями... А потом раскладываю полученную массу по пластиковым стаканам и в морозилку...
У многих людей такая комплекция, они не тощие, а жилистые и выносливые. Для своего спокойствия, и если денег не жалко, можно проверить кровь на витамины и холестерин (важно чтобы он был не ниже нормы) и пройти обследование у эндокринолога.
Ваrваra
Надо приучить к завтраку! Будите чуть раньше, пока бреется-готовьте то, что он любит. Привыкнет-и кашу будет есть. Как про ребенка написала)))
McAl Georg
...вечером и коньячку бы для аппетита поднесла...
...да, пива со сметаной тоже питательно и аппетит возбуждает...
...а может сама аппетитна и ненасытна?
...тоже ведь энергии потребуешь...
Тина Ездакова
у человека видимо такая конституция и повышенный обмен веществ - сколько такого не корми толстым не будет) должна тревожить резкая потеря веса, а если он такой всегда, то таким и будет, попробуйте уговорить бросить курить и обратитесь к эндокринологу и гастроэнтерологу
Адольф Моторкрафт
гранатами
Унесенная ветром.
Думаю, все Вы троллите мадам... Пару месяцев назад писали, что разводитесь с мужем
https://otvet.mail.ru/question/200163592
Анабелла
МЯСО ЖАРЬ
так это ВАМ кажется, что ОН недоедает, или ЕМУ? Если за него будешь решать- голодный он или нет, то точно свалит к другой. А то смотри ка: они со свекрухой уже его по костям разобрали и всё решили. "Не можешь смотреть" - не смотри.
Лучшеб вдвоём на обед тормозок ему собирали приличный. БЛА БЛА БЛА
Да, и куда дели РЕБЁНКА, пока заняты пропитанием ВОЕННОГО?)))
Алекс Мо
погугли диету японских сумоистов, тогда точно поправится
Inga
вы же полюбили его такого, какой он есть. Зачем его раскармливать как свинью. Какой вес есть- такой есть, значит это его фигура и его образ жизни. Именно за это вы его и любите. А с лишним весом найдите другого мужика - ленивого, таких везде полно.... Да и за ваш вопрос про развод с мужем, вам явно психиатр нужен подростковый, у вас возрастной период с отклонениями проходит
RomaXa
Была у меня проблема с набором веса... Для начала, бросил курить, сразу начался "жор"...
И стал потреблять высокоуглеводную пищу. Сейчас легко "гоняю" вес, могу быстро сбросить и набрать. быстро набрать помогает коктейль: 350 мл молока, 1 банан, 50 г овсяных хлопьев, 100 г творога и 1 ч. л. мёда. Всё в блендер и выпиваем. 1 раз в день. Если есть тренировки (или большая физ. нагрузка), то 2 раза. Сразу "попрёт". Главное - вовремя остановиться. ;-)
В нете очень много рецептов протеиновых коктейлей на любой вкус и цвет, подбирайте, который вам по душе и по вкусу.
P.S. В магазинах спорт. питания продаются белково-углеводные смеси, помогающие набору веса и мышечной массы.
Irenli*Irenli 926
Я так и не поняла, ты его кормишь или только мечтаешь ?
Она ОНА
кормить нужно нормальной едой, навари борща, нажарь мяса с макаронами или картохой, сделай салат, его любимый. не будешь кормить, сбежит на хрен))) все рецепты есть в нете, учись готовить
Милена Милова
Мясом." Пушечное мясо"
Елена Корелина
если он сам захочет набрать вес, то дело не только в питании, но и в режиме питания, должно быть 3-4 приёма пищи в день (НЕ МЕНЬШЕ!!!!): завтрак, обед, полдник, ужин. Бросить курить. Больше углеводов.
Дима Колесников
Мяса побольше, борща))
Ольга Александрова
Борщ с мясом, мясное второе, выпечку
Равшан Раджабов
книга "Чудо голодания" Поль Брегг
Глава 16. Как набрать вес при помощи голодания
https://www.e-reading.mobi/chapter.php/8272/95/Bregg_-_Chudo_golodaniya.html